沉下心来，把握住这两三年的时间，尽可能的提升自己。

短跑到了9秒以内的水平，已经可以说是进入了人类最巅峰的区域，每一点提升都会变得非常困难。

苏祖自己现在都可以感觉得出来，他的潜能值增长缓慢，各项属性通过训练提升起来也绝不轻松。

哪怕是力量和体能这两项最容易提升的素质，现在的效果也有很长一段时间陷入到了停滞阶段。

这里面固然有大量比赛和一些商业活动干扰的原因，也有他自己渐渐毕竟人体极限，各方面开始增长缓慢的因素在。

“需要一个长期稳定的训练计划才行。”苏祖心里默默地思忖着。

在当前所有人对于世界纪录的认知还停留在鲍威尔的9秒77上，而在很快，在短短的几年的时间里，鲍威尔将会再次打破这一纪录。

苏祖对于鲍威尔的纪录现在并没有多上心，他现在离这个纪录有距离，但这一两年还是很有可能打破的。

问题在于即便他这一两年能够打破这个纪录，也很快会再次被人超越，他记忆里鲍威尔在07年还有过一次打破纪录的历史，而到了08年的牙买加闪电崛起之后，这一纪录更是将大幅朝前推进。

对于牙买加闪电的成绩，苏祖心知肚明，那出了名的“回头望月”几乎成了他在男子短跑项目上最具统治力的表现。

而这是在08年的奥运会上，在鸟巢，在自己的国家，苏祖无论如何都不希望自己在本土作战的时候输给了对方。

而现在面对的就是这个，他想要不输给对方的话，还要再接再厉进行严苛规律科学的训练。

在拿到了世锦赛的两个冠军之后，有那么一瞬间，苏祖自己都可以感觉到，他似乎有些懈怠了。

而现在目标被人再次提起，他又有点回到了最初开始练短跑时候的那种感觉。

不知道自己最后能跑出是什么样的成绩，但还是需要再努力，再努力一些。

不忘初心，方能始终！

……

结束了黄金大奖赛的比赛之后，接着的几天时间里，苏祖在魔都先是有出席了几个商业活动，之后的时间便是戴着墨镜改变了下行装，陪着父母在魔都的一些景点旅游。

父亲今年四十四岁，母亲今年四十岁，两人都还年轻，在禾岛市生活了一年之后，人的精气神看着也比以前在家要好了许多。

短短的十多天时间里一晃即过，到了十一国庆的时候，苏祖陪着苏元化和叶青梅一起回榕海省。

在禾岛市住了一天之后，苏祖便前往榕城的省队报

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