跑步机上走了下来，看着张强，笑眯眯的，看来他也很喜欢在健身俱乐部里训练。

“呃，现在不是很晚嘛。”张强看看表，才九点钟而已。

“别怪我没提醒你，这可是你的事情。到时候要是你被人打得下辈子动都不能动，可别怪我没帮你，不要老是一副无所谓的表情，也别觉得自己天下无敌了，你不是输过吗？”徐文的语气一下变得严厉起来。

张强愣了愣，点点头“我知道。开始吧。”

徐文一指跑步机“你先去热身，跑个十公里再说。”

“十！公！里！”