不是脉窍中的武气，这种气乃是一种精气，它不存在于脉窍中，而处于人体血肉中。

第一境气之境就是养气，尽可能将精气存储于血肉中，这样当武者进入第二境肉身之境时，能够更加的轻松自如。

肉身之境完全就是修炼自身**，让自己的体质足够强壮，肉身之境有三境，这是一种由表及里的修炼方式，每一个境界的提升不但能让人的体质提升，还能拥有更强的力量。

第三境乃是血之境，修炼主要的目的就是激活自己的血脉，这一境界最难跨越，因为必须让自己的血脉复苏，点燃血脉中那一丝原血。