打起了万流五形的练法，并同时催动了万流呼吸法淬炼骨髓，基础呼吸法强化肺腑，冥想术也同步的继续研磨着精神力！

“还是冥想术强，如果不是降服了念头还提纯过一次，恐怕都无法做到同步进行。”

陶玉甚至还能多出心思来进行思索，感受着身体的变化，以免哪里没照顾到方便补救。

虽然打起来慢吞吞的，万流五形打的和太极一样。

但陶玉身体的每一次运动，都好似对应肌肉都在跳动一般，摆出拉弓的动作时，浑身都好似出现了弓弦的响动，真正好像小老鼠在全身爬。

骨髓里的那种酸麻感初次感觉是难受，但回过劲来后却又带来了酸爽。

肺腑之间甚至能够感受到血腥气，每一次呼吸都是一次强化，逐渐开始吐出了白色的水汽。

“什么都好，就是太费愿力，而且如果加速快的话，普通食物好难补……”

只是打完一套，陶玉就停了下来，然后吃着找房车时顺便收集的一些食物。

有着【吞津功·改】，陶玉的消化吸收速度可以说已经相当快了。

没怎么加速过的【吞津功·改】如今都已经lv3。

可即便如此面对多重消耗的加速，也只能让陶玉主动放缓一些加速的程度，好在现在已经过了爆发窗口期，进入了平稳期，不至于影响太大。

“哎，不知道有没有啥美食番剧里的东西，或者武侠、仙侠世界的辟谷丹什么的，火影的军粮丸也好啊。”

陶玉一边吃一边也心中思索着，同时打开了车载的广播，调了调频率听听信息。

这房车的太阳能板充能效果明显比自己手表强，没事用用这里的更节省点。

“……，我是来自于拉斯维加斯的一位幸存者，各位，这个基地是真的！这里真的有着基础的秩序，也有着足够的食物，这里的所有丧尸都被清理干净，有着强大的武力，极为安全……”

一打开，就应该是某位抵达了基地的幸存者现身说法。

“唔，已经回去了五天，应该是有更多的幸存者过去了，这好像也正常。”

这是原本属于拉斯维加斯电台的频段，现在拉斯维加斯电台已经没再继续播放，任由这边占据，也不知道是不是电台的人也准备迁徙了。

“相对来说拉斯维加斯的丧尸密度不大，逃跑的难度要小点……”

陶玉调整了一下频道，换城了星耀城的频道，听听对开拓者的一些信息。

“……你们野外怎么样我不管，但都给我悠着点，现在正是缺人的时候，乱来的话被

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