身姿闯入瀑布，全身湿透，粉红衣裙、修长马尾、过膝长袜、打底裤若隐若现。

小舞催动心法【天霜劲】，体内魂力快速运转，抵御强大瀑布冲击，面露痛苦，承受压力修炼魂力。

“荣荣，习惯形成性格，性格决定命运。”

夏杰说道：“一个娇生惯养、害怕吃苦的人，注定无法成为强者。”

“选择权，在你手上。”夏杰语重心长道：“你未来的命运，由你自己决定。”

嗖！

夏杰话音落下，一跃十几丈，撕开瀑布进入其中，盘膝而坐，正面承受瀑布最急流、最强大的水柱，用三分归元诀驱动42级魂力。

是的，夏杰选择封印了自己的武道修为，封印一部分魂力，只用42级魂力承受瀑布冲击，从而更好锻炼自己。

此外，既然是特训，要让小舞、朱竹清、宁荣荣心甘情愿加入其中，夏杰自然也要参与特训。

宁荣荣看了看夏杰稳如磐石的身影，看了看小舞、朱竹清颤抖娇躯，她银牙一咬，纵身一掠飞入瀑布。

少女心中暗道：“夏杰哥哥，荣荣才不是娇生惯养的小公主。”

“我要改变你内心对我的看法，我要让你对我刮目相看。”

瀑布下，宁荣荣娇躯不稳，差点跌落，她赶忙运转【虚云劲】，催动体内二十六级魂力，全力抵御瀑布冲击。

“啊～”仅仅五分钟，宁荣荣剧烈颤抖，尖叫一声后跌落水潭中。

七分钟后，朱竹清精疲力竭，体力、意志、魂力都到了极限，也被狂暴瀑布击飞，落入水潭中。九分钟后，小舞也落了下去。

夏杰睁开眼睛，说道：“落水后，调息十五分钟，恢复体力和魂力，然后继续进入瀑布修炼。”

三女点头：“是。”

三女不断进入瀑布，体内魂力不断涌出，强行抵御恐怖水流冲击。

百丈瀑布底下，她们三人咬紧牙关，忍受巨大压力和痛苦，死死运转魂力，拼尽全力抵御。

她们一次又一次进入，一次又一次精疲力竭，一次又一次恢复，一次又一次跌落。

很快，两个时辰过去，时间来到正午。

嗖！

夏杰纵身一掠，飞出瀑布，功法运转，蒸干水分，看着草地上精疲力竭，难以动弹分毫的三女，说道：“好了，休息一个时辰，下午继续。”

“不行了、不行了，夏杰哥哥，我不行了。”宁荣荣佩服道：“我连五分钟都难，而你却能坚持一个时辰。”

“整个早上，你只休息一次。”

朱竹清看向夏杰

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