大了。”

闻言，徐清吃饭的动作顿了一下，表情有些古怪。

“你那是什么表情？不相信我？”

徐清摇摇头。

“那你怎么这幅表情？”

“有没有可能，有人比你更快？”徐清看在今天李胖子给他留饭的面子上，点了他一句。

“怎么可能比我更快？你说的是谁？陈子明？江仙岳？还是赵音希？”

陈子明、江仙岳以及赵音希都是他们这一批弟子中，修行速度较快的几人，风头与李胖子并驾齐驱。

徐清摇头，指了指自己。

李胖子怔愣的看了眼徐清，然后捧腹大笑：“哈哈哈，你？怎么可能，就你这个样子能比我快？”

“你要是比我快完成筑基，我都能把这桌子吃下去！”

徐清耸耸肩。

这话你自己说的，到时可别怪我啊。

吃完饭。

徐清继续修炼。

不过这次没有坐下来存想六丁六甲。

十分功有七分吃，以及三分练。

今早吞服的养血大丹，散入五脏六腑、四肢百骸的药力其中还有一部分还未完全被他身体吸收。

这些需要靠练才能进一步激发出来。

徐清所得的炼形法有动静二功，静功服食炼养，动功走桩炼体。

两相结合，才是一套完整的修行。

功法记载的拳法是一门心意拳，细分为桩功练法和技击打法。

练法炼身，打法护身，修行到一定境界，弱于同境武夫，远胜于凡人。

元符观的道统分属符箓派，虽说同样讲究性命交修，但更重性功，所以命功这方面，尤其是炼形一关，重视的是养，而非求力。

在修炼桩功之前。

徐清认真感受了下蕴藏在肌肉下的阵阵力劲。虽然还没有开窍，但现在的感觉，面前就算是一头老虎，他一拳捶倒似乎完全不再话下。

当然了，这明显是错觉。

普通人赤手空拳对上一头老虎，根本没有胜算，想要一拳锤倒起码得入品的武夫才能做到。

他左右才修炼了半日，气血还未满溢填入到九窍任一窍中，与入品武夫相比，还有段距离。

不过以他的修炼速度，相信这个过程不会太久。

徐清心念一动。

脑海中顿时浮现一张站桩图。

他按照图中记载的姿势，含胸拔背，屈膝下蹲，垂手成圆向前，整个人呈现一个类似猿猴蹲伏的古怪姿势。

此桩名为蹲猴桩。

随着架势一起，徐清顿感体内肝

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